By | Haz 24, 2014
[Toplam:0    Ortalama:0/5]

su-tuketimi

Vücudumuzun en temel besin kaynaklarından birisi olan su tüketimi özellikle sıcak yaz aylarında daha da önem kazanıyor. Uzmanlar sağlıklı bir yaşam için günlük ortalama 2 litreden fazla su tüketilmesini tavsiye ediyor. Birçok kişi günün yoğun temposunda su içmeyi neredeyse unutuyor yada 1 litrenin altında tüketiyor. Günün sonunda bu eksikliğin farkına vardığımızda iş işten geçmiş oluyor.

Günümüzde akıllı telefonlar artık sosyalleşmenin dışında kişisel asistana dönüşmeye başladı. Yakın gelecekte ise giyilebilir teknoloji olan saatler ile akıllı telefonlar daha uyumlu çalışarak sağlıklı yaşam konusunda büyük yardımlar sağlayacak. Bu teknolojinin hayatımıza tam anlamıyla girmesi ve alışkanlık yaratması birkaç yılı alacak gibi gözüküyor. Bu zaman zarfında iOS uyumlu Apple cihazları için hazırlanan WaterMinder uygulaması ile vücudunuzun ihtiyacı olan günlük su tüketiminizi takip edebilir ve belirlenen saatlerde uyarı vererek su tüketimini hatırlatıyor.

waterminder-1

Sade bir arayüze sahip olan ve içerisinde Türkçe’de dahil olmak üzere 10’dan fazla dil desteği bulunan WaterMinder ile başlangıçta cinsiyet ve kilonuza göre gün boyunca ihtiyacınız olan su tüketimi litre bazında belirleniyor. Uygulama içerisinde ön tanımlı olarak gelen 240, 350 ve 500 ml gibi ölçülerin dışında kendinize özel ölçülerde bardaklar girebilir ve her su tüketiminde uygun bardak eklendiğinizde gün içerisinde almış olduğunuz su miktarını ve alınması gerekli olan miktarıda görüntüleyebilirsiniz.

Uygulamanın ayarlar bölümünden gün içerisinde istediğiniz saatlerde size su içemeniz gerektiğini hatırlatabilir ve ekranda yer alan uygulama ikonunda alınmış su miktarınıda belirterek su tüketimini hatırlatıyor.

Şuan için sadece AppStore’da dağıtılan WaterMinder uygulamasını 1.99 TL gibi ucuz bir fiyata satın alarak sahip olabilirsiniz.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

two × 1 =